在撰写一篇论文时，摘要是一个非常重要的部分。它是读者了解论文主要内容和研究结果的第一步，因此需要准确、简洁、有条理。但是，很多人对于论文摘要的写作方式和内容并不了解，甚至会有疑惑：论文里的摘要是自己写的么？
事实上，论文摘要是作者自己写的。虽然有些论文期刊和出版社可能会提供一些模板或者要求摘要符合一定的格式，但是具体的内容和语言风格都需要作者自己来确定。
那么，如何写一篇好的论文摘要呢？下面，我们来分享一些步骤和技巧。
一、确定摘要的结构
一般来说，论文摘要需要包含以下几个方面的内容：
1. 研究背景和目的：简要介绍研究的背景和目的，引起读者的兴趣。
2. 研究方法：简述研究所采用的方法和实验设计。
3. 研究结果：介绍研究的主要结果和发现，可以使用数据或者图表来支持。
4. 结论和意义：总结研究的主要结论和意义，指出研究的创新点和应用价值。
在写作时，可以按照上述结构来组织论文摘要的内容，使其具有逻辑性和连贯性。
二、注意语言风格和表达方式
论文摘要需要使用简洁、准确、明确的语言来表达研究的主要内容和结论。具体来说，需要注意以下几点：
1. 使用简短的句子和常用的词汇，避免使用过于复杂的术语和句式。
2. 使用客观、中立的语言来描述研究结果和结论，避免使用主观性的评价和观点。
3. 注意语法和标点的正确使用，避免出现错误和歧义。
三、遵循期刊和出版社的要求
虽然摘要的内容和语言风格需要作者自己来确定，但是一些期刊和出版社可能会有一些具体的要求，比如字数限制、格式要求等。因此，在写作之前，需要先了解期刊或出版社的具体要求，并按照要求来撰写论文摘要。
总之，论文摘要是作者自己写的，需要遵循一定的结构和语言规范来撰写。通过合理组织内容，准确描述研究结果和结论，以及遵循期刊和出版社的要求，可以写出一篇优秀的论文摘要。